A figura pública Rita Mendes posou em biquíni nas redes sociais e fez um desabafo sobre a autoestima.
Usar biquíni é para todos, a qualquer idade. Rita Mendes confirma esse ponto nas redes sociais, onde posou em biquíni para os seguidores.
Perto de completar os 47 anos de vida, a figura pública acompanhou a imagem que partilhou com uma reflexão e desabafo sobre a autoestima e “mulheres reais”.
“A três meses dos 47 lá ando eu em mais uma voltinha no carrossel para me sentir saudável e bonita. Acho que a autoestima, nesta idade é mais importante do que em qualquer uma das que já passei…. believe me, a nossa cabeça e emoções andam ao rubro”, começou por escrever.
“Não é fácil, principalmente num meio como o meu, com exigências surrealistas (principalmente com a minha idade e depois de uma catrefada de gravidezes) e estereótipos quase impossíveis de atingir a não ser com aquelas cirurgias superagressivas às quais ainda vou conseguindo resistir”, desabafou.
“Vai daí que hoje, a meio de uma dieta e a (re)começar exercício mais regular sei que posso representar algumas mulheres ‘reais’. Ainda longe da tal perfeição, mas contente com cada conquista alcançada. Tanto a nível estético como e especialmente a nível da saúde. Mais energia, mais foco, mais resistência e, obviamente, mais brio em mim mesma por saber que o esforço compensa”.
Rita contou também que já perdeu quatro quilos, mas ainda vai a meio do caminho. “Mais do que só o resultado final, quero que conheçam o processo. Eu, o meu jejum intermitente, a redução de hidratos e eliminação do veneno chamado açúcar”.
Recorde-se que Rita Mendes é mãe de Duarte, filho em comum com Gui de Campos Luís. A figura pública é ainda mãe de Afonso Luz, fruto da relação com Roger Branco, e Matilde Estrela, que nasceu do relacionamento com Hugo Caetano.
