Teresa Guilherme revelou o truque que usa para não engordar durante a quarentena para a contenção da pandemia da Covid-19.
Em casa a seguir as indicações de isolamento social há mais de 30 dias, a apresentadora admitiu, esta segunda-feira, em direto no programa “Você na TV” (TVI) que para manter a linha faz jejum intermitente.
“Estou a fazer jejum intermitente para não engordar nesta altura”, afirmou Teresa Guilherme, acrescentando que fica cerca de 14 horas sem comer durante a noite.
Durante a entrevista, o apresentador Manuel Luís Goucha assumiu também que partilha do mesmo truque, revelando que faz jejum durante 12 horas, que contam a partir da última refeição do dia.
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